HIPERKALIEMIA, zwana też po polsku hiperpotasemią (z łac. kalium to potas) oznacza nadmiar potasu w surowicy krwi. Jest to stan niebezpieczny dla zdrowia, a nawet i życia człowieka. Hiperkaliemia może spowodować porażenie mięśni, wywołać arytmię lub – w skrajnych przypadkach – zatrzymać akcję serca. Hiperkalemia PTH – przyczyny i objawy niedoboru. Do przyczyn prowadzących do obniżenia poziomu parathormonu we krwi należą urazy, zapalenia, choroby (w tym niedoczynność, nowotwory i niektóre choroby autoimmunologiczne) i brak (np. wskutek operacyjnego usunięcia) przytarczyc, a także radioterapia i hiperkalcemia (podwyższone stężenie wapnia we krwi). Jak ważny jest potas w organizmie? Potas to jon, który pozostaje w dużej mierze wewnątrz komórek. Zawartość potasu w organizmie wynosi około 3500 mEq dla osoby dorosłej ważącej około 70 kg.Stężenie potasu w komórce waha się od 140 do 150 mEq/L, przy czym tkanka mięśniowa jest największym depozytem potasu w organizmie. Forum. PRO odpowiedzi; Działy tematyczne. Odżywianie i Odchudzanie. Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie Za wysoki potas - 5,4. Wnioski: UWAŻAĆ Woda z zasadami. Bardzo duże znaczenie ma również nawadnianie organizmu. Zaleca się wypijanie co najmniej 2 l płynów dziennie. Bardzo dobre działanie wykazują napary przygotowane z liści brzozy, mniszka lekarskiego lub pokrzywy, które stymulują proces wydalania kwasu moczowego z organizmu. Jednak jeszcze lepsze efekty może Jak potas wpływa na ciśnienie krwi? Zależność między niedoborami potasu a problemami z sercem odkryto już w latach 20. XX wieku. Zaobserwowano, że osoby z tymi problemami mają obniżony poziom potasu w wydalanym moczu. Dalsze badania wykazały, że potas jest przeciwstawny sodowi, który jest odpowiedzialny za podwyższone ciśnienie. . ... Początkujący Szacuny 2 Napisanych postów 144 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 4386 Cześć, przyjmuję około 15-20% dziennego zapotrzebowania na potas z suplementów. Obecnie mam potas w formie chlorku potasu. Przeszukałem parę tematów/artykułów i wiem mniej niż przed przeczytaniem. Część pisze, że KCL przyswaja się słabo, inni że tak samo jak cytrynian a nawet lepiej. Przykładowo fragment artykułu: Our results, in conjunction with the evidence from many previous trials that potassium chloride has a significant blood pressure-lowering effect, suggest that potassium citrate has a similar effect on blood pressure as potassium chloride. To jak to w końcu jest? Która forma jest dobrze/najlepiej przyswajalna? Zmieniony przez - Nobody41 w dniu 2020-12-07 19:54:31 Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... anubis84 Moderator Ekspert Szacuny 17000 Napisanych postów 129662 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1448727 Coś Ci się pomyliło, w/w cytat jest o wpływie na ciśnienie krwi a nie przyswajalność. Chlorek ze względu że jest nieorganiczną formą przyswaja się słabo, cytrynian jest formą organiczną i przyswajalność ma lepszą/ 1 Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami. ... DJ_DoDo Doradca Ekspert Jest liderem w tym dziale Szacuny 26778 Napisanych postów 24503 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 373931 anubis84Coś Ci się pomyliło, w/w cytat jest o wpływie na ciśnienie krwi a nie przyswajalność. nie potwierdzili, ale "coś tam zasugerowali" - "suggest that potassium citrate has a similar effect on blood pressure as potassium chloride." tak jak anubis napisał, poszedłbym w formę organiczną, ale możesz sprawdzić na sobie brać różne formy i badać poziom, odczucia własne itp. ... TomQ-MAG Moderator Ekspert Jest liderem w tym dziale Szacuny 10529 Napisanych postów 156719 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1218976 kup klasyk z apteki, jak asparginian i bedzie ok a ta naprawde jak dziala dany produkt na Ciebie i czy spelnia swoja funkcje pokazalyby dopiero badania krwi i oznaczenie jonogramu, czy dany produkt pondosi poziom potasu i na jakim poziomie działa. skoro jest to ilosc rzedu 20% calosci zapotrzebownaia z diety, to produkt ktory stosujesz powinien spelnic swoje zalozenia, tym badziej ze jezeli nie notujesz jakis skutkow ubocznych z zakresie nidoborow itd co do braku odpowiendiej ilosci magnezu w diecie ... domer Moderator Ekspert Szacuny 5428 Napisanych postów 71339 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 724852 Przede wszystkim warto zastanowić się nad tym, z czego wynikają braki potasu w Twojej diecie. Ogólnie bardzo łatwo jest go dostarczyć w zalecanej ilości w doborze zbilansowanej diecie. Być może masz tutaj spore braki i warto poczytać więcej na temat jego źródeł: Jeżeli chodzi o przyswajalność chlorku i cytrynianu potasu, to sporo zależy od kwasowości soku żołądkowego, a z tym może być różnie o danej osoby. W optymalnych warunkach cytrynian powinien mieć lepszą przyswajalność. 1 Moderator działu Odżywianie ... Początkujący Szacuny 2 Napisanych postów 144 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 4386 Dieta jest u mnie dosyć urozmaicona, ale z powodu lekkiego nadciśnienia wolę na wszelki wypadek te 15-25% dodatkowo dostarczyć z supli. Taka ilość nie zaszkodzi nawet przy 100% zaspokojeniu ilości dziennej potasu z diety ;) Ok dzięki za odpowiedzi. Obecnie skończę ten potas co mam, a następny kupię z cytrynianem. ... TomQ-MAG Moderator Ekspert Jest liderem w tym dziale Szacuny 10529 Napisanych postów 156719 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1218976 co do cisnienia kontroluj przede wszystkim ilosc sodu, bo to on bedzie tutaj glownym winowajca jezlei chodiz o cisnienie krwi. malo tego poziom trojglicerydow, frakcje lipoprotein, cholesterol i hematokryt krwi rowniez powinien byc poddany kontroli. sa fajne suplementy jak IP6 czy wyciag z bergamotki, ktore dosc fajnie reguluja poszczegolne parametry krwi, ktore sa istotne przyt nadcisnieniu w kontekscie ogolnego zdrowia organizmu wiec warto zainteresowac sie takimi tematami rowniez w konteksci prozdrowotnosci ... Początkujący Szacuny 2 Napisanych postów 144 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 4386 Przeglądnąłem sobie parę tematów na forum o potasie i odniosłem wrażenie, że co do tego minerału panuje pewne przewrażliwienie. Wiem, że potas występuje w bardzo wielu produktach, ale powinno się go przyjmować w okolicach ED, a bardzo często ktoś chciał przyjmować porcję 200-300mg (czyli ok. 5%) a i tak mu odradzano lub pytano po co mu właściwie potas, gdzie przy przyjmowaniu po 1000% wit. z grupy B nikt nie pyta już o takie rzeczy Skąd się to bierze? Czytałem, że potas jest lepiej przechowywany przez organizm niż wiele innych minerałów np. magnez, ale osoba która ćwiczy (sporo się poci) pewnie ma zapotrzebowanie ma poziomie więc dodatkowa suplementacja powinna być chyba wręcz zalecana, a akurat co do potasu to zauważyłem bardziej nastawienie, że lepiej nie przyjmować w postaci supli. TomQ-MAGkup klasyk z apteki, jak asparginian i bedzie ok Nie wiedziałem, że w asparginianie jest chlorek, który się niby dużo gorzej przyswaja? Myślalem, że lepiej jednak np. olimp z cytrynianem. Zmieniony przez - Nobody41 w dniu 2021-01-05 13:43:23 1 Witam . Odebralam wyniki badań elektrolitów i okazało się ze mam za wysoki potas norma 5,5 a ja mam 6,2 oraz sod norma 146 a ja mam 149 . Na wynikach pisało proszę o kontakt z lekarzem . Dzisiaj udałam się na konsultacje ale lekarz stwierdził że nic niepokojącego się nie dzieje, dodatkowo zrobił usg nerek wątroby i woreczka żółciowego i wszystko było w porządku powinnam udać się do innego lekarza ? Czy faktycznie zaufać ze nic niepokojącego się nie dzieje? KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu Badanie krwi USG Wątroba USG nerek Nefrologia Hepatologia USG wątroby Nerka Niewydolność nerek w cukrzycy Cukrzyca to choroba, która atakuje wiele organów, również nerki. Może współwystępować z ich niewydolnością. Sprawdź, co warto wiedzieć o niewydolności nerek w cukrzycy. Lek. Tomasz Budlewski 79 poziom zaufania Konieczne powtórzenie badań i koniecznie dalsza diagnostyka jeśli wyniki Będą podobne 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Co jest przyczyną wysokiego potasu? – odpowiada Lek. Bartosz Małek Granice sodu, potasu w badaniach krwi na elektrolity – odpowiada Lek. Magdalena Pikul O czym może świadczyć ciągły spadek potasu? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski Jaka może być przyczyna podwyższonego potasu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Wynik badania kreatyniny oraz eGFR – odpowiada Lek. Zbigniew Sycz Wyniki laboratoryjne poza normą – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Czy takie objawy u 64-latki świadczą o niewydolności nerek? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot O czym świadczy opis USG jamy brzusznej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Poziom potasu w wyniku badania – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz Czy podwyższony wynik kwasu moczowego może świadczyć o kamicy żółciowej? – odpowiada Dr n. med. Sławomir Kaczmarek artykuły Badanie krwi w ocenie czynności nerek Zaburzenia czynności nerek mają swoje odzwierciedl Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni Hepatolog - kim jest, zlecane badania, diagnozowanie chorób Hepatolog przez pacjentów bardzo często określany Nadmiar potasu (hiperkaliemia) ma negatywny wpływ na stan zdrowia i samopoczucie. Potas to jeden z najważniejszych pierwiastków, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Warto regularnie sprawdzać stężenie potasu i w razie potrzeby wprowadzić suplementację lub zrezygnować z niektórych produktów w diecie. Co warto wiedzieć o nadmiarze potasu i jak obniżyć jego poziom? spis treści 1. Czym jest potas? 2. Dzienne zapotrzebowanie na potas 3. Normy potasu we krwi 4. Przyczyny nadmiaru potasu w organizmie 5. Objawy nadmiaru potasu 6. Jak obniżyć poziom potasu? rozwiń 1. Czym jest potas? Potas to jeden z najważniejszych pierwiastków, obecnych w płynie wewnątrzkomórkowym. Dzięki niemu możliwe jest właściwe działanie układu nerwowego, mięśni oraz serca. Zobacz film: "#dziejesienazywo: Czym jest ból?" Potas bierze udział w metabolizmie węglowodanów, białek i produkowaniu insuliny. Poziom potasu wyższy niż 5,5 mmol/l oznacza hiperkaliemię, czyli nadmiar tego pierwiastka. Stężenie przekraczające 7,0 mmol/l może stanowić zagrożenie dla życia. 2. Dzienne zapotrzebowanie na potas dzieci do 3. roku życia - 3000 mg, 4-8 lat - 3800 mg, 9-18 lat - 4500 mg, dorośli - 4700 mg. 3. Normy potasu we krwi ciężki niedobór - poniżej 2,5 mmol/L, umiarkowany niedobór - 2,5 do 3,0 mmol/l, łagodny niedobór - 3,0 do 3,5 mmol/l, poziom prawidłowy - 3,5 do mmol/l, łagodny nadmiar - 5,5 do 5,9 mmol/l, umiarkowany nadmiar - 6,0 do 6,4 mmol/l, ciężki nadmiar - powyżej 6,5 mmol/l. 4. Przyczyny nadmiaru potasu w organizmie Nadmiar potasu zwykle jest skutkiem chorób nerek, ponieważ to właśnie te narządy regulują poziom pierwiastka. Ryzyko hiperkaliemii zwiększa cukrzyca z niewyrównaną glikemią, niedoczynność kory nadnerczy oraz tubulopatia w przebiegu tocznia, amyloidozy, HIV czy nefropatii zastoinowej. Wśród przyczyn znajdują się również choroby nowotworowe, niedokrwistość hemolityczna, rozpad mięśni oraz sepsa. Nie bez znaczenia jest także regularne stosowanie leków przeciwzapalnych, takich jak ibuprofen czy naproksen. Stężenie potasu mogą zmieniać także preparaty przeciwdrobnoustrojowe, immunosupresyjne oraz leki wykorzystywane w leczeniu nadciśnienia tętniczego. Należy uważać również na produkty roślinne, zawierające owoce głogu, konwalię lub źeń-szeń syberyjski. Warte uwagi jest zjawisko pseudohiperkaliemii, czyli sytuacji kiedy wynik badania nie jest zgodny z rzeczywistością. Może się tak zdarzyć w wyniku niewłaściwego pobrania i transportowania krwi, zbyt długiego uciskania ręki opaską lub mocnego zaciskania pięści w trakcie badania. Przyczyną może być również bardzo wysoka liczba białych krwinek lub płytek krwi. 5. Objawy nadmiaru potasu Łagodna i umiarkowana hiperkaliemia w większości przypadków nie powoduje żadnych dolegliwości i jest rozpoznawana w trakcie profilaktycznych badań krwi. Wraz z upływem czasu może pojawić się apatia, zawroty głowy, senność, zaburzenia równowagi, osłabienie siły mięśni, skurcze, drętwienie i mrowienie kończyn. Ciężka hiperkaliemia skutkuje drgawkami, spowolnieniem pracy serca, zmianami widocznymi w EKG, a nawet zatrzymaniem krążenia. 6. Jak obniżyć poziom potasu? Hiperkaliemia wymaga konsultacji z lekarzem, który zaproponuje najlepszą metodę postępowania. Przede wszystkim pacjent powinien zaprzestać stosowania suplementów diety lub leków, zawierających potas. Internista może też przepisać środki, które zmniejszają stężenie tego pierwiastka we krwi, takie jak glukoza z insuliną, wapń i preparaty przeczyszczające. Niezwykle istotna jest dieta, bo to od sposobu żywienia zależy stężenie potasu we krwi. W przypadku jego nadmiaru należy ograniczyć spożywanie produktów, takich jak: pomidory, buraki, szpinak, ziemniaki, bataty, pietruszka, awokado, nasiona roślin strączkowych, ryby, grzyby, suszone suszone, banany, brzoskwinie, morele, orzechy, migdały, pistacje, mak, sezam, pestki słonecznika. Ciężki nadmiar potasu (powyżej 7,0 mmol/l) wymaga ustabilizowania błon komórkowym serca i jak najszybszego usunięcia nadmiaru pierwiastka z organizmu. Natomiast pacjenci z niewydolnością nerek są poddawani dializie. Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza. polecamy witam. mam pewien problem. choruje na cukrzyce typu 2 mam takrze problem z wysokim potasem. co mm jesc aby bylo jego mniej ? KOBIETA, 55 LAT ponad rok temu Ciemne alkohole wywołują gorszego kaca! Prawdopodobnie każdy z nas tego doświadczył - syndrom dnia następnego. Czy wiesz, dlaczego tak cierpisz po suto zakrapianej imprezie? Być może powodem był rodzaj alkoholu. Witam, powinna Pani ograniczyć produkty bogate w potas. Najwięcej posiadają go: suche nasiona roślin strączkowych, , kakao, czekolada, orzechy włoskie, suszone śliwki, rodzynki, figi, banany, grzyby, owoce cytrusowe, awokado, pomidory, ziemniaki, marchew, kasza gryczana. Jednak proszę być pod stałą kontrolą lekarską i monitorować na bieżąco poziom tego pierwiastka, gdyż zbytnie obniżenie potasu prowadzi do problemów niedoborze potasu często zdarzają się nieprawidłowości w funkcjonowaniu mięśni: skurcze mięśniowe, bóle mięśni, osłabienie mięśni, samoistne drżenie mięśni łydek czy ud, drętwienie kończyn dolnych. Pozdrawiam, Monika Biziel 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Uzupełnianie poziomu potasu i wapnia w diecie wegańskiej – odpowiada Mgr inż. Justyna Bas Warzywo i owoc z zawartością największej ilości potasu – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal Jak w naturalny sposób obniżyć poziom potasu? – odpowiada Mgr Magdalena Małecka Niewydolność nerek i dieta niskopotasowa – odpowiada Lek. Zbigniew Sycz Sposoby na zmniejszenie potasu w organizmie – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek Jaką dietę stosować, aby zwiększyć poziom dopaminy? – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel Co jeść, aby zlikwidować wysoki poziom potasu we krwi? – odpowiada Ewa Zawidzka Spożywanie aloesu a poziom potasu w organizmie – odpowiada Ewa Kozłowska Poziom potasu 6 mmol – odpowiada Ewa Kozłowska Wynik badania poziomu potasu a dieta – odpowiada Mgr Justyna Siwek artykuły Witam! Mam synka, który tydzień temu skończył 2 miesiące. Byliśmy na konsultacji lekarskiej, bo przy rutynowej morfologii, którą synek miał robioną pierwszy raz wraz z jonami otrzymaliśmy informację, że dziecko ma na granicy normy hemoglobinę 9,4 g/dl, a norma jest 9,4 - 13,00 oraz liczbę erytrocytów 3,2 mln/ul, a norma jest od 3,1 - 4,3; MCH ma 29pg, a norma jest 25-29. Ma również podwyższony potas 6,00 mmol/l, a norma jest 3,5- 5,5mmol/l. Sód jest na poziomie 137 mmol/l, a norma to 136-146. Ponownie maluch nasz miał pobieraną krew do badań i potas spadł do 5,3 a sód do 135. ponownie miał pobieraną 3 raz krew i z jonów: sód ma na poziomie 137 mmol/l, a norma w wynikach jest na poziomie 135-153 mmol/l i niestety ma podwyższony poziom potasu 6,1 mmol/l, a norma według badań jest 3,6 - 5,8 mmol/l. Czy Państwo mogą mi zasugerować, co może być przyczyną za wysokiego poziomu potasu? Czy to nie jest problem z nerkami i czy synek nie ma kwasicy? Byliśmy już u nefrologa i czekamy na kolejną wizytę. Lekarz się zastanawia czy ten wysoki poziom potasu nie wpłynie na obniżenie poziomu erytrocytów i hemoglobiny oraz czy nie jest to problem hormonalny. Synek nie miał badanych poziomu hormonów. Z morfologii, którą robiliśmy synkowi ma następujące wyniki: HCT 32%; MCV 81,5fl; HBG 11,2 g/dl; MCHC 35,2 g/dl; MCH 28,7pg; RBC 3900000 /ul (norma 3800000-5100000 /ul); RDW_P (wskaźnik anizocytozy erytrocytów) 14,9% (norma 11,5-14,5%); PLT 369000/UL; P-LCR 25,7%; PDW 11,5fl; MPV 10,2fl; WBC 9650 /ul. Wzór krwinek białych aparaturowo: - segmenty 13,3% norma (25-35); - zasadochłonne 0,5%; - kwasochłonne 5,5% (0-4); - limfocyty 70,4%; - monocyty 10,3%. Na co może wskazywać tak mała ilość segmentów we wzorze krwinek białych i z kolei przekroczona norma na kwasochłonnych? W jaki sposób leczy się za wysoko poziom potasu? Czy konieczne jest leczenie szpitalne? Synek przybiera prawidłowo na wadze. Lekarz go osłuchiwał i stwierdził, że płuca ma czyste, serce pracuje ok. Żywiony jest mlekiem Bebilon HA 1, bo takie mleko dostał w szpitalu i nie było zalecenia przez pediatrę do jego zmiany. Alergii pokarmowej nie miał stwierdzonej. Wypróżnia się codziennie lub co drugi dzień. Mocz jego nie był badany, ale kolor i zapach nie są zmienione. Uśmiecha się, wodzi wzrokiem, reaguje na dźwięki. Śpi dobrze w nocy. Lubi jeść, bo ma prawie 67 cm, a waży ponad 5600 g. Urodził się długi, bo 62 cm i z wagą 3880 g. Bardzo dziękuję za wskazówki i interpretację wyników. Pozdrawiam

za wysoki potas forum